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2chまとめブログ『えっ!?またここのサイト?』です。『またここ?』と呼んで下さい。2chで拾った恋愛系のネタを中心に男女の暴露話や面白ネタを集めています♪

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    あなたが最近知ってびっくりした事ってなんですか??

    [ 2014年10月15日 ] カテゴリ:暮らし雑談 | コメント数(0) | 全記事一覧
    最近知ってびっくりしたこと 196
    http://kanae.2ch.sc/test/read.cgi/kankon/1410564919/
    1002686


    1. おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ sage 2014/09/13(土) 08:35:19.38 ID:AiIPVdyq.net
    引き続き、最近知ってびっくりしたことを語りましょう。

    ご遠慮下さいリスト
    ・びっくりしたフリをして自説・蘊蓄の開陳
    ・最近のニュース(ただしニュースを通して知った事実はOK→例: ○○が関西出身だった、等)
    ・レスに対して「それを知らない人がいるとは」と見下すレス
    ・延々と続くヲタ談義
    ・スレ違いの議論
    ・「若い世代のフリをしている」という決めつけ(指定NGワード: ネヤング)

    2. おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ sage 2014/09/13(土) 09:11:05.43 ID:2c2lNxQF.net
    学校の運動会のつまらなさ

    自分の母校でもあるし、塾の教え子もいるので卒業以来10年ぶりくらいに地元の運動会に行ったが
    100m走200m走全学年全員リレー学年対抗リレー

    午前から終わりまでずっと、ただただ走りっぱなしだった。
    自分らの時って、障害物走とか組体操やダンスなど色とりどりだった気がする
    7. おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ sage 2014/09/13(土) 14:02:52.24 ID:TmSJgyfl.net
    消費税アップに便乗した値上げが悪く言われてること

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    自分からしたら信じられない人たちの特徴あるあるwwwwwwww

    [ 2014年10月13日 ] カテゴリ:暮らし雑談 | コメント数(11) | 全記事一覧
    自分からすれば信じられない人★15
    http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/kankon/1409964905/
    IMG


    1. おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ sage 2014/09/06(土) 09:55:05.24 ID:fDXkm1sC.net
    例え他人から非難されようとも、自分からすれば信じられない!
    と思うような人のことを「簡潔に」書いていってください。
    すべて「自分基準」で結構です。
    3. おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ sage 2014/09/06(土) 13:34:51.47 ID:OJcXXYtc.net
    ツイッターのアイコンを自分の顔にする人。
    どんなに美しくても信じられない。

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    お前らが個人的にすごい見下している物事や人って何なのwwwwwwwww

    [ 2014年10月12日 ] カテゴリ:暮らし雑談 | コメント数(21) | 全記事一覧
    【主観】すごい or 見下している物事・人【個人的】
    http://hello.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1221061860/
    20091001223830


    1. 大人の名無しさん 2008/09/11(木) 00:51:00 ID:eEkq1u1W.net
    個人的な主観でかまいません

    自分はこれをすごいと思っている
    この人物は見下していると言うようなことを
    レスしてください
    3. 大人の名無しさん 2008/09/11(木) 10:12:18 ID:KMfoB2dw.net
    国語の教科書に出てくる文法的にもまったく
    間違いの無い文章を書ける人
    13. 大人の名無しさん 2008/09/19(金) 22:58:52 ID:RMiMs0zn.net
    ギャンブルする奴。
    社会や経済の仕組みがわかっていないとしか
    思えない。

    株とか投資する奴も一緒。

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    普段の何気ない日常で不思議とか凄いなぁと感じること!!

    [ 2014年10月03日 ] カテゴリ:雑談暮らし | コメント数(3) | 全記事一覧
    不思議とか凄いなと感じる事 23
    http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/kankon/1407673178/
    ビックリマーク イラスト 素材


    10. おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ sage 2014/08/13(水) 16:49:34.04 ID:oeEaQznU.net
    たまに、気の合う親しい友人と夢がかぶる。
    同じ場所で二人で遊ぶ夢。
    不思議だ。
    14. おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ sage 2014/08/13(水) 21:19:09.40 ID:GD0WweZE.net
    うまく言えないけど見本なしで絵を描く人と、練習して絵がうまくなっていく事がなんかすごい

    目の前に見本があってその通りに描いた絵は納得できるんだけど
    見本がなくて頭の中だけに思い浮かぶものを絵として出力できる事がすごい
    練習を重ねるとどんどん立体的に上手くなっていくのもすごい

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    どうしても我慢できないイライラしてしまう他人の行動や言動ってあるよねwwwwwwww

    [ 2014年10月03日 ] カテゴリ:雑談暮らし | コメント数(3) | 全記事一覧
    イライラしてしまう他人の行動 PART15
    http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/kankon/1406626661/
    20100104001003e8b


    1. おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ sage 2014/07/29(火) 18:37:41.21 ID:M+QF0Ozl.net
    他人のイライラすること 腹が立つこと ココで吐き出してください
    4. おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ 2014/07/30(水) 22:11:00.03 ID:xYuxJ0Cz.net
    自分のメシばっかりFBにあげるやつ。
    お前の食うなんの芸もない弁当なんかいっこも興味ないっつの。
    5. おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ sage 2014/07/30(水) 23:18:00.67 ID:Up7siVst.net
    上と横には猫撫で声のくせに、新人に凄く偉そうな態度を取る人
    新人といっても入る前はお客さんだったかもしれないし、そういう所から近所に悪評が立つかもしれないのに
    思慮の無さに見てるといらっとくる

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    お前らが思うこれだけは絶対に信用してはいけない言葉教えろwwwwwww

    [ 2014年09月02日 ] カテゴリ:雑談男性ネタ | コメント数(9) | 全記事一覧
    信用してはいけない言葉★2
    http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/lifesaloon/1353347734/
    20131220041912-3000-76_raw


    1. ななしのいるせいかつ sage 2012/11/20(火) 02:55:34.51 .net
    信用してはいけない言葉
    3. ななしのいるせいかつ 2012/11/20(火) 02:59:54.28 .net
    もっと人を信用しろ
    5. ななしのいるせいかつ 2012/11/20(火) 10:15:35.23 .net
    機会があったら云々

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    何か最近歳を取ったなぁと実感させられた瞬間書いていこうぜwwwwwwwww

    [ 2014年09月01日 ] カテゴリ:雑談暮らし | コメント数(6) | 全記事一覧
    あー歳を取ったなぁー、って感じるとき 4感
    http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1237623852/
    128810271984316218709_haa


    1. 大人の名無しさん 2009/03/21(土) 17:24:12 ID:DkJyzmGs.net
    新スレ立てました。
    3. 大人の名無しさん 2009/03/22(日) 06:41:30 ID:Fx6+Wyl0.net
    膝が痛いとき
    4. 大人の名無しさん 2009/03/22(日) 06:45:24 ID:SkWmgkrh.net
    げげ、四十路リーチだ!!と思うとき。

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    30代の人たちって日常でためたストレスってどうやって解消してるの??

    30代ストレスどうやって解消してる?
    http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1188914711/
    1-C-KEI175


    1. 大人の名無しさん 2007/09/04(火) 23:05:11 ID:vLLX/llK.net
    思いっきり叫びたい
    2. 大人の名無しさん sage 2007/09/04(火) 23:26:53 ID:I/6FaGbI.net
    プールで泳いでるよ、意外と気持ちいい
    4. 大人の名無しさん 2007/09/05(水) 02:28:25 ID:lOonSU0Z.net
    食いたいものと健康なもの両方を食う
    7. 大人の名無しさん sage 2007/09/08(土) 20:24:56 ID:Weounw5h.net
    月一回の週末小旅行(1泊2日)

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    40歳までに経験しておいた方がいい贅沢ってなにがありますか??

    40歳までに経験しておくべき贅沢って? 2
    http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1294656432/
    vacance


    1. 大人の名無しさん sage 2011/01/10(月) 19:47:12 ID:39Ju1qZJ.net
    30になったときに上司から言われた。
    年相応の贅沢を知らないと後で若い奴にバカにされるぞ、って。
    私、家賃を抑えて、旅行もせず、外食も避けて
    質素倹約を旨としてきたんだけど。
    40までに経験しとくべき贅沢って具体的に何?

    2. 大人の名無しさん 2011/01/10(月) 23:57:39 ID:ugfsR2Lm.net
    石垣島に行くこと。あの綺麗な海はたまらん
    5. 大人の名無しさん sage 2011/01/16(日) 01:33:44 ID:+KuOSqx/.net
    値段の書いてない寿司屋のカウンターで好きなものだけ注文してみたい
    スーパーのパック寿司で満足してるくらいだから一生そんな贅沢はできないな
    貧乏性はイヤだ

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    絶対にやめた方がいい眠りの危険なNG行為!あなたは平気??

    絶対やめた方がいい“眠り”のNG行為15選 - Peachy
    http://news.livedoor.com/article/detail/9115183/

     

    1

    夏って本当に暑さや湿気で寝苦しい! 
    クーラーをかけたまま寝てみたり、扇風機を一晩中回しっぱなしにしてみたり……
    でも、快眠のためにしていると思っていることが、実はNG行為だらけなんです!!


    『Oggi』9月号では「“眠り”のやってはいけないことリスト15」と題し、睡眠に関わるあらゆるNG行為をリストアップしています。
    快眠グッズを揃えているから大丈夫……なんて思っているそこのあなた。
    要チェックです。


    【1】朝食抜き朝にたんぱく質をとると、消化吸収して夜に眠気を誘い、体内時計が整うと言われています。豆乳やヨーグルトでもOK!


    【2】午後のふとん干しふとんの中の温度は33℃が理想。夏場は特に、西日にふとんを当てると熱がこもってしまい、暑すぎて寝苦しくなってしまいます。
    ふとんは週1回程度、午前中に干して、午後になったら取り込むのがベスト。


    【3】夜ラン人の体は体温が下がると眠くなる仕組み。
    だから、体温が下がり始める21時以降に激しい運動をするのはNG! 
    体が興奮状態になって体温が上がりすぎ、どんどん寝つけない状態に……。
    ランニングは、体温が高い18〜20時の間におこないましょう。


    【4】寝る直前までスマホでSNSスマホの光は強く、脳を覚醒させる働きがあります。
    特にSNSは、記事を書いたり読みたい記事を探したり、能動的な行為で能を興奮させます。
    理想は、寝る1時間前になったらスマホを見ないこと!


    【5】夕食後のコーヒーカフェインが眠りを妨げるのは有名な話。
    カフェインに敏感な体質なら、午後からは避けるのが正解です。
    飲みたくなったらノンカフェインのタンポポコーヒーを飲みましょう。


    【6】扇風機の風を体に直接当てる必要以上に熱が奪われ、冷えにつながる行為。
    扇風機を使うなら、一番弱い風量で、壁や天井に向けましょう。
    冷房は、寝る1時間前から25〜26℃で寝具と壁を冷やしておき、寝るときは27℃にして3時間で切れるようタイマーをセットするのがおすすめ。


    【7】明るい照明を寝る直前まで点けている光と睡眠の質には深い関係が。
    特に蛍光灯の青白い光を浴びると、睡眠ホルモン“メラトニン”が減少してしまいます。
    眠る1時間前には、間接照明やキャンドルなどオレンジ系の灯りに切り替えて。


    【8】キャミソール&ショートパンツで寝る夏でも、パジャマは長そで長ズボンがマスト! 
    睡眠中は体温が下がるため、寝入るときに“涼しい”と感じていると夜中は冷え過ぎに。
    キャミソールは肩が冷えて肩こりに、ショートパンツは脚がむくむ原因になります。
    シルクや麻素材なら、夏でもひんやり快適!


    【9】同じ寝具を10年以上使っているマットレスや枕は使っていくうちに、どうしても形が変化していくもの。
    使い始めたときによかったものでも、時間が経つと体に合わなくなるのです。
    朝起きたときに、体が痛いと感じたら替えどき! 
    期間でいうと、10年が目安です。


    【10】お風呂上がりのビールこの時期の楽しみ!という人も多いけれど、寝る前にビールを飲むと、睡眠中、大量の汗をかいて睡眠の質が低下します。
    お風呂あがりは気持ちをリラックスさせる効果のある“ギャバ”が豊富な、トマトジュースがイチ押し!


    【11】シャワーだけ&熱いお湯に浸かる湯船に浸かることは、体を温めてリラックスさせる、快眠には欠かせない習慣。
    一方で、お湯が熱すぎると血圧が上がり、交感神経が優位になるのでNGです。
    眠る1時間前に38℃くらいのお湯に20分、肩まで浸かるのがおすすめ。


    【12】夕食にがっつり肉料理消化に時間のかかるものを食べると、睡眠中も消化器官がフル稼働してしまい不眠に。
    18時ごろにしっかりめに食べて、帰宅後おなかが空くなら、はるさめヌードルなど軽めのものにしておきましょう。


    【13】夜の“ひとり反省会”「あのときこうすればよかった」「あんなこと言わなければよかった」などと、考えがちな夜。
    考え事をすると交換神経が優位になってしまうので、就寝前には気持ちを切り替えて、リラックスしましょう。


    【14】寝だめ 人の体は起きて約15時間後に眠くなるようにできているので、休日の朝寝坊は、体内時計の乱れのもと。
    たとえば日曜日の昼まで寝ていると、日曜の夜眠れず、月曜は睡眠不足ですっきりしない原因に。
    休日の寝坊は2時間以内が原則です。


    【15】綿布団で寝る重く血流が圧迫されるうえ、寝返りをうったときに体にフィットしないため、体と寝具の間に隙間ができて、寝床内の温度が下がってしまいます。
    羽毛ぶとんや、夏ならオーガニックコットンのブランケットなどに替えましょう。

    私は最近完全に寝不足なうえに寝つけなくて困っていたのですが、寝る前までスマホは触るし、キャミソールとショートパンツで寝ているし、お風呂上がりにビールは飲むし、ひとり反省会はするし、寝だめばかりしているし……で、5つも該当してしまっていました……
    これでは睡眠の質が悪いわけですね。


    何気なくやってしまっていることが皆さんもあるかと思うので、今日から気をつけて、質の高い睡眠をとることができるよう心がけましょう。
    (鈴木 梢)

    (『Oggi』2014年9月号)

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